במהלך שיעור בשיטת אלכסנדר אני עובדת עם האדם על שולחן טיפולים. זה לא מסאג', לא שיאצו, לא רייקי, אז מה זה בעצם? המטרה היא לפרוס את הגב...

"אין לי זמן לנשום! " שמעתם אנשים מתבטאים כך? והרי...

בעבר הלא מאוד רחוק ביקרתי באפריקה, הזיכרון הכי חי שלי מאותו ביקור היה החושים המחודדים של התושבים. הם ראו למרחקים וקלטו חיות שאני בקושי...

איפה מתחיל ונגמר הגב שלנו ? הקצה העליון של עמוד השדרה שלנו נמצא בקו האוזניים. אם תמתחו קו דמיוני בין אוזן אחת לשנייה, במרכזו נמצא המפרק...